FIT FOR FUN Workout-Guide im Handel

Die Zeitschrift FIT FOR FUN gibt ein Bookazine mit dem Titel „Der Workout-Guide – die 200 besten Übungen“ heraus. Auf 144 Seiten finden sich die besten Tipps zum Fitwerden für jedes Figur-Ziel. Ob Muskelaufbau, Kalorienreduzierung oder das Training von Koordination und Beweglichkeit – die Übungen sind für Männer wie für Frauen geeignet, für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Das Buch enthält zudem eine DVD mit Workout-Extras und ist zum Preis von 12,90 Euro ab sofort im Handel erhältlich.

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